Laure Stephan – Facilitatrice de lien parent-bébé

Laure Stephan

Pour une maternité sereine et épanouie

Equilibre

Trouve ton équilibre familial
maintenant que bébé est là

Tu espérais être une maman comblée, heureuse et épanouie quand ton bébé viendrait.


Tu te voyais pleine d’amour et de joie avec lui dans tes bras. Et pourtant…

Bébé est arrivé et la réalité est tout autre…

Peut-être que tu as du mal à te sentir à la hauteur comme maman,

Tu as l’impression de ne pas être assez bien pour lui,

Tu as du mal à rentrer en relation…

 

Ou peut-être, que tu n’en peux juste plus d’avoir ton bébé TOUT LE TEMPS dans les bras, 

Que tu ne peux jamais le poser,

Qu’il lutte pour s’endormir,

Que son sommeil soit chaotique,

Qu’il s’énerve ou pleure beaucoup…

 

Ou alors tu n’es toujours pas émerveillée par ton bébé,

Tu t’en occupes en mode pilote automatique,

Parfois, tu as la sensation que c’est un étranger,

Et tu as l’impression d’être une mère indigne…

maman bébé bisous

Bébé est arrivé et la réalité est tout autre…

 

Peut-être que tu as du mal à te sentir à la hauteur comme maman,

 

Tu as l’impression de ne pas être assez bien pour lui,

 

Tu as du mal à rentrer en relation…

 

 

Ou peut-être, que tu n’en peux juste plus d’avoir ton bébé TOUT LE TEMPS dans les bras,

 
Que tu ne peux jamais le poser,


Qu’il lutte pour s’endormir,

 

Que son sommeil soit chaotique,

 

Qu’il s’énerve ou pleure beaucoup…

 

 

Ou alors tu n’es toujours pas émerveillée par ton bébé,

 

Tu t’en occupes en mode pilote automatique,

 

Parfois, tu as la sensation que c’est un étranger,


Et tu as l’impression d’être une mère indigne…

maman bébé bisous

Parfois, tu aimerais bien, juste le temps d’un instant, revenir en arrière,


Revenir à AVANT,

Quand bébé n’était pas encore là…

Tu te sens dépassée, désespérée, voire au bout du rouleau.

 

 

Et tu ne comprends pas forcément pourquoi…

 

 

Chez les autres, tout à l’air merveilleux…

 

Tous ces bébés qui dorment tranquillement ou qui sourient,

 

Toutes ces mamans qui ont l’air aux anges,

 

Que tu peux voir passer sur les réseaux sociaux,

 

 

Alors que toi, tu as l’impression d’en chier…

 

Tu te sens encore plus seule, et indigne,

 

 

Alors que pourtant, tu attendais tellement de cette rencontre avec ton bébé. 

Je vais te dire un truc… ce que tu vois sur les réseaux, ce n’est que la BELLE facette de la maternité.

Et comme tous les projecteurs ne sont braqués que sur elle…

 

Ba tu ne vois pas toutes les autres…

 

 

Celles ou les autres en chient autant que toi,

 

Celles ou parfois ce n’est ni chiant ni merveilleux d’être mère,

 

 

Parce que la maternité, ce n’est pas aussi rose bonbon qu’on voudrait nous le faire croire,

 

Que parfois c’est difficile,

 

Que parfois ça met du temps pour créer du lien avec son tout-petit,

 

Que parfois, les bébés ne peuvent pas être posés tranquillement sans qu’ils pleurent,

 

Que parfois on peut douter de soi dans son rôle de maman…

 

 

 

ET ça, surtout dans une société comme la notre qui nous pousse au perfectionnisme,

 

On a toujours l’impression que ce n’est

 

Pas assez bien,

 

Pas assez parfait,

 

Pas assez, tout court.

 

Ce que tu ressens est normal.

 

 

 

Pour autant, tu n’as pas besoin de le garder en toi,

 

De le camoufler,

 

De l’enfouir,

 

Juste sous prétexte que « c’est normal ».

 

 

 

Ça ne fera que grossir à l’intérieur de toi,

 

Dans tes pensées,

 

Dans ton estime,

 

Dans ton corps.

 

 

 

Tu peux te délester de tout ça,

 

Aller de l’avant,

 

Trouver un nouvel équilibre,

 

L’équilibre qui te convient,

 

 

 

L’équilibre où tu savoures pleinement ta maternité.

 

Je peux t’y accompagner si tu le souhaites.

Voici les 2 formules d’accompagnement en fonction de tes besoins :

Equilibre - Besoins préventifs


Si tu n'es pas encore au bout du rouleau mais que tu sens que c'est limite et que tu as besoin de soutien et d'un regard extérieur pour ne pas t'enliser dans la situation

Abonnement mensuel sans engagement de durée -
Je t'accompagne autant de temps que nécessaire


(Tu peux passer d'une formule à l'autre à n'importe quel moment)

2 Séances d’accompagnement d’1h

Soit 1 RDV toutes les 2 semaines environ

(Pour te sentir soutenue, écoutée et chasser,
ton manque de confiance,
la peur de ne pas être à la hauteur,
ton sentiment d’incompétence,
ton ras-le-bol des nuits hachées ou de ne jamais pouvoir le poser ou de ses pleurs,
Pour apprégender ta reprise du travail,
Sortir de ta routine avec bébé qui te pèse,
ton regret d’être devenue mère, 
ou autre truc qui te pèse…)

150 €

Equilibre - Besoins intenses

Si tu te sens au bout du rouleau, dépassée et que tu ne sais plus comment t'en sortir et que tu as besoin de soutien et d'un regard extérieur pour sortir de ta situation


Abonnement mensuel sans engagement de durée -
Je t'accompagne autant de temps que nécessaire


(Tu peux passer d'une formule à l'autre à n'importe quel moment)

4 Séances d’accompagnement d’1h

Soit 1 RDV par semaine environ

(Pour te sentir soutenue, écoutée et chasser,
ton manque de confiance,
la peur de ne pas être à la hauteur,
ton sentiment d’incompétence,
ton ras-le-bol des nuits hachées ou de ne jamais pouvoir le poser ou de ses pleurs,
Pour apprégender ta reprise du travail,
Sortir de ta routine avec bébé qui te pèse,
ton regret d’être devenue mère, 
ou autre truc qui te pèse…)

290 €

Ils m'ont fait confiance :

"Laure est très bienveillante et respectueuse"

Témoignage accompagnement Laure Stephan

Lucie et Kévin
Parents de Gauvin et Eglantine, 17 mois et 5 ans

"Mon bébé dort enfin tout va bien !"

Je sais également que je dois faire attention à plusieurs choses chez mon fils, choses que je n’aurais jamais remarquées sans Laure.

Julie
maman de Elio, 3 mois

"Une oreille attentive et bienveillante avec qui parler !"

Cet accompagnement m’a permis d’avoir une oreille attentive et bienveillante avec qui parler. Ne pas être jugée dans ma façon de faire. Cela m’a permis de relativiser face aux difficultés et à trouver des solutions.

Margaux
maman de Emma, 13 mois

Ces formules sont faites pour toi si tu souhaites :

Profiter enfin pleinement de ton bébé

Trouver ton équilibre familial

Te sentir à la hauteur comme maman

Te sentir soutenue et épaulée dès que tu en ressens le besoin

Profiter enfin pleinement de ton bébé

Trouver ton équilibre familial

Te sentir à la hauteur comme maman

Te sentir soutenue et épaulée dès que tu en ressens le besoin

Une dernière chose à savoir :

L’idée de ses accompagnements est que tu puisses trouver ton EQUILIBRE dans ta nouvelle vie de maman,

Prendre tout à TA charge n’est pas ce qui te fera baisser ta charge mentale,

Donc…si tu es en couple, ton/ta partenaire est bien évidemment, la BIENVENUE !
(En fonction de ta situation et si c’est pertinant ou non)
(Si il/elle ne souhaite pas faire partie de l’aventure, n’hésite pas à m’en faire part pour que l’on en discute ensemble)

Devenir parent est une des plus belles choses au monde !

Mais aussi une des plus dures, fatigantes et stressantes. C’est inéluctable.

Mais cela peut être atténué.

Tu peux vivre une maternité douce et chaleureuse, être la maman que tu souhaites devenir.

Sans avoir l’impression d’être « lâché » dans l’inconnu.

Il suffit juste de faire le premier pas et d’accepter de se faire accompagner.